Des pratiquant.es de Liège entourent Tomita Sensei lors d'un stage. |
L’enseignement vise au développement du corps et de l’esprit par des mouvements réalisés seul ou avec un.e partenaire.
L’aïkido est une manière d’apprendre à gérer une situation difficile (une agression) avec, comme issue, la non-violence.
On apprend à utiliser ses propres capacités et à les améliorer par l’entraînement dans un cadre respectueux pour soi et pour les autres, avec des professeurs expérimentés.
On cherche à comprendre et utiliser l’équilibre et le déséquilibre, non pas pour écraser l’autre mais pour grandir avec l’autre. Il n’y a pas de compétition.